Med i Cimet: Prirodni Lek za Zdravlje i Mršavljenje

Da li ste čuli za neverovatna lekovita svojstva meda i cimeta? Ova dva prirodna proizvoda imaju širok spektar pozitivnih efekata na organizam, od lečenja artritisa do pomoći u mršavljenju. U ovom članku ćemo istražiti kako kombinacija meda i cimeta može poboljšati vaše zdravlje i kvalitet života.

Lekovita svojstva meda i cimeta

Istraživanja su pokazala da mešavina meda i cimeta može lečiti mnoge bolesti. Med se može koristiti bez neželjenih efekata za različite zdravstvene probleme. Čak iako je sladak, ako se uzima u pravoj dozi, ne šteti dijabetičarima.

Artritis i upala zglobova

Za olakšanje bolova kod artritisa, možete napraviti smesu od jednog dela meda i dva dela mlake vode sa malom kašičicom cimetovog praha. Ovu masu polako masirate na bolne delove tela. Bol se smanjuje već u roku od jedne do dve minute.

Alternativno, osobe sa artritisom mogu piti šolju tople vode sa dve kašike meda i malom kašičicom cimeta ujutru i uveče. Redovna upotreba može pomoći čak i kod hroničnog artritisa.

Gubitak kose i ćelavost

Za probleme sa opadanjem kose, pripremite smesu od toplog maslinovog ulja, jedne kašike meda i jedne kašičice cimeta. Nanosite na kosu pre pranja i držite 15 minuta, a zatim isperite. Efekat je vidljiv čak i nakon pet minuta primene.

Infekcije mokraćnog mehura

Dve kašike cimeta i jedna kašičica meda u čaši tople vode uništavaju klice u mokraćnom mehuru i pomažu u lečenju infekcija.

Zubobolja

Smesa od jedne kašičice cimeta i pet kašičica meda nanesena na bolni zub može ublažiti bol. Postupak možete ponavljati tri puta dnevno dok traje zubobolja.

Med i cimet za unutrašnje zdravlje

Holesterol

Kombinacija dve kašike meda i tri kašičice cimeta u čaju može smanjiti nivo holesterola u krvi za 10% u roku od dva sata. Redovna upotreba tri puta dnevno može pomoći kod hronično povišenog holesterola.

Srčane bolesti

Mazanje meda i cimeta na hleb umesto džema za doručak smanjuje holesterol u arterijama i može sprečiti srčani udar. Osobe koje su već preživele srčani udar mogu smanjiti rizik od ponovnog incidenta redovnom upotrebom ove kombinacije.

Imunitet i probava

Dnevno uzimanje meda i cimeta jača imuni sistem i štiti organizam od bakterija i virusa. Cimet posut na dve kašike meda uzete pre jela smanjuje kiselinu i poboljšava probavu čak i najtežih jela.

Prehlada i grip

Za lečenje prehlade, uzimajte tri dana po jednu kašiku toplog meda sa kašičicom cimeta dnevno. Ova kombinacija leči hronični kašalj, prehladu i čisti sinuse.

Med i cimet za lepotu i mršavljenje

Mršavljenje

Za gubitak težine, pijte napitak od dve kašike meda i jedne kašičice cimeta u šolji vorte ujutro pola sata pre doručka i uveče pre spavanja. Redovna upotreba smanjuje težinu čak i kod osoba sa viškom kilograma.

Koža i akne

Smesa od tri kašike meda i jedne kašičice cimeta nanesena na akne pre spavanja i isprana ujutro toplom vodom može ukloniti akne u roku od dva nedelje. Takođe, ova kombinacija leči ekceme, lišajeve i druge kožne infekcije.

Anti-aging efekti

Čaj od meda i cimeta (četiri kašike meda, jedna kašika cimeta i tri šolje vode) pijen tri do četiri puta dnevno održava kožu svežom i sprovlači starenje. Redovna upotreba može produžiti životni vek i poboljšati vitalnost.

Zaključak

Kombinacija meda i cimeta predstavlja moćno prirodno sredstvo sa širokim spektrom pozitivnih efekata na zdravlje. Od lečenja artritisa i snižavanja holesterola do pomoći u mršavljenju i poboljšanju kvaliteta kože, ova prirodna formula može biti koristan dodatak svakodnevnoj ishrani. Kao i kod svih prirodnih preparata, važno je koristiti ih u umerenim količinama i konsultovati se sa lekarom ukoliko imate bilo kakve zdravstvene probleme.